Biodanza
Biodanza je metoda čustvene integracije in organske prenove, ki deluje z glasbo in gibanjem. Bistvo biodanze je delovanje na zdravi del človeka, na zametke njegove ustvarjalnosti, navdušenosti, potrebo po ljubezni, izrazne sposobnosti, iskrenost. Krepimo svetlo, zdravo plat udeležencev. Pri biodanzi ne gre samo za poslušanje glasbe, ampak premikanje znotraj nje in tako se preko plešočega transa spremenimo v glasbo samo.
BIODANZA = bios – življenje + danza – ples = PLES ŽIVLJENJA
Z biodanzo sem se, po srečnem naključju usode, srečala v Braziliji, že daljnega leta 2009. Na fazendi »Vida« je bivala tudi, sedanja vaditeljica biodanze, Klavdija Lutman in o biodanzi pripovedovala na tako strasten navdihujoč način, da sem po vrnitvi v Slovenijo zelo hitro ugotovila, kje potekajo tedenska srečanja.
Na začetku me je privlačila ideja plesa / giba, brez plesnega predznanja, korakov in soplesalca. Zelo hitro pa sem ugotovila, da to ni le ples. Pod skrbnim vodstvom, različnih vaditeljev v Sloveniji in tujini, na rednih tedenskih srečanjih in vikend delavnicah, sem v doživljanjih prišla do spoznavanja različnih aspektov sebe. Odkrivala in izražala sem svoje potenciale in jih delila z drugimi. Se poglabljala v globine nezavednega in instinktov … A tudi to mi ni bilo dovolj. Vpisala sem se v šolo biodanze v Sloveniji, pod vodstvom Nataše Kern. Sedaj želim svoje teoretično in izkušenjsko – doživljajsko znanje deliti tudi z drugimi.
»Biodanza spodbuja osebnostni razvoj, s pomočjo skrbno izbranih in preverjenih vaj, glasbe, gibanja, neverbalne komunikacije v skupini, ki spodbudi stik s samim seboj v doživljanjih. Doživljanja vodijo v vnovično odkritje smisla življenja, povezovanja, vitalnosti, ustvarjalnosti, samozavedanja, samozdravljenja, zadovoljstva s samim seboj … Posameznik deluje / napreduje znotraj skupine v okviru svojih trenutnih zmožnosti in pripravljenosti za spremembe.
Biodanza ponudi obogateno okolje, da se povežemo s svojimi občutki in raziskujemo instinktivno naravo, da se osvobajamo omejujočih vlog in prepričanj. Četudi so včasih male in skrite, imajo lahko močan vpliv na kvaliteto naših odnosov, našega bivanja.«
Vabim te, da se nam pridružiš.
Srečujemo se vsak torek, od 19:00 – 21:00 ure.
Prispevek za 10 srečanj je 150 €, za dijake, študente, upokojence in invalide pa 120€. Prisotnost na prvem srečanju je brezplačna.